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        在凉棚里歇了会儿，西野哲去洗了把手，闲不住，又去帮女经理们的忙。

        白山高中棒球部的打击力提升计划是全方位的，训练加量的同时，也考虑到饮食方面。

        【足训足食】

        这是棒球部的口号。

        目标是打出有冲击力的击球，当然需要先具备力量基础，因此重训增肌项目必不可少。

        2018年夏季甲子园出场选手平均体重为74公斤。

        当时阵中多数球员低于平均值的白山高中显然属于轻量级队伍。

        身体基础决定球队风格。

        去年那支队伍的底子与东拓司监督的小球战术相得益彰。

        过去了一年时间，白山高中当前这批球员的身体素质，较之同时期前辈更好。

        一年生大会与春季大会的分别优胜即是最好的证明。

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